Das Einzeltraining ist die effektivste Trainingsmethode, um Pilates zu erlernen. Im Einzeltraining konzentriert sich ein Trainer ganz auf Sie. Ausgehend von Ihren körperlichen Voraussetzungen und persönlichen Wünschen und Zielen entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen ein individuelles, speziell mit physio- und sporttherapeutischen Ansätzen angepasstes Pilates-Training.