Gruppentraining im Pilateszentrum Erfurt
Lernen Sie die Übungen der Pilates-Trainingsmethode kennen.
Gruppenkurse im Pilateszentrum Erfurt
Mit Pilates stellen wir die natürliche Ausrichtung unseres Körpers wieder her und erhalten die nötige Stabilität für kraftvolle, harmonische und belastungsfreie Bewegungen der Glieder. Das Training findet v.a. am Boden statt, unter Zuhilfenahme von Kleingeräten, wie Gewichten, Bällen, Therabändern, dem Circel und Foam Rollern.
Mattenkurse (max. 13 Personen)
Pilatesmattentraining plus Kleingeräte
Matte & Gerätekurse (max. 8 Personen)
Mattentraining plus Kleingeräte und Training am Pilatesreformer
Firmenkurse
Pilates kann das Potential Ihrer Mitarbeiter steigern: Denn Pilates verbessert die persönliche Ausstrahlung Ihrer Mitarbeiter, sie werden überzeugender und erfolgreicher.
Pilates motiviert Ihre Mitarbeiter: Pilates ist beliebt und nutzt Ihren Mitarbeitern im beruflichen und privaten Bereich. Deswegen wird Business-Pilates von vielen Mitarbeitern als sehr wertvolles Incentive gesehen. Die Wirkung: Die Mitarbeiter fühlen sich dem Unternehmen verbundener und bringen sich stärker in Ihre Aufgaben ein.
Kurse mit Baby- und Kinderbetreuung
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Kurszeiten
Mattenkurse
Montag
8:00 Uhr | 9:15 Uhr | 12:00 Uhr | 16:00 Uhr | 17:00 Uhr | 18:00 Uhr | 19:15 Uhr | 20:30 Uhr
Dienstag
17:00 Uhr | 18:00 Uhr | 19:15 Uhr | 20:15 Uhr
Mittwoch
8:00 Uhr | 10:15 Uhr | 16:30 Uhr | 17:30 Uhr | 18:45 Uhr | 20:00 Uhr
Donnerstag
7:15 Uhr | 9:00 Uhr | 10:15 Uhr | 17:00 Uhr | 18:00 Uhr | 19:15 Uhr | 20:30 Uhr
Freitag
9:00 Uhr | 17:00 Uhr
Samstag
nach Vereinbarung
Matten & Gerätekurse
Montag
17:00 Uhr | 18:00 Uhr | 19:15 Uhr | 20:15 Uhr
Dienstag
6:30 Uhr | 07:30 Uhr | 09:30 Uhr | 17:00 Uhr | 18:00 Uhr | 19:15 Uhr | 20:15 Uhr
Mittwoch
13:30 Uhr | 14:30 Uhr | 16:30 Uhr | 18:45 Uhr
Donnerstag
17:00 Uhr | 18:00 Uhr | 19:15 Uhr
Freitag
16:00 Uhr
Samstag
nach Vereinbarung
Kurse mit Baby- und Kinderbetreuung
Montag
12:00 Uhr | auf Anfrage
Donnerstag
9:00 Uhr | 10:15 Uhr | auf Anfrage
Pilateszentrum Erfurt
Löberstraße 37
99096 Erfurt
Bei Interesse an einem Probetraining oder einem anderen Anliegen, bitte ich um Kontaktaufnahme per E-Mail.
info@pilates-erfurt.de
Trainingszeiten:
Mo-Sa. 07:30-21:30 Uhr
Nach Terminabsprache